2017年10月18日

安全靴で(>_<)

朝の通勤ラッシュでまた足を踏まれました。
めちゃめちゃ揺れる場所があるのでございます。
社内放送でもちゃんと説明しているのに
つり革を持たない女子チームが
がっつり私の方へ・・・

いや〜〜〜


安全靴で出勤した方がいいかも〜


マッチョ田口
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http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:45| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

美味しい塩パン見つけました(^^♪

美味しいパン屋さんが閉店して
美味しい塩パンが食べられなくなりましたが
やっと見つけました〜

パン屋さんではありませんが
高級感あふれるスーパーで
でっかい塩パン。
以前、大好きだった塩パンとは
柔らかさ等が違いますが、
これはこれで美味しいでございますぅ〜

朝からこんな美味しいパンを食べると
元気が出るのでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:41| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171017 イトウくんの筋肉

工場にいたらイトウくんが通りがかったので
筋肉チェックをすることにしました。
すると、イトウくんが思いっきり力を入れました。
顔が赤くなるほど〜

え〜
トレーニング続けてますか?
なんてね〜
男子の筋肉はいいですな〜

私は最近思う通りには行けてませんけどね
3日に1回は最低ジムに行きたいでございます。

筋肉がしょぼしょぼじゃ〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:33| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171017 バーベキュー大会に参加(^^♪

食べました
食べまくりました〜
美味しい、美味しいお肉を
お腹いっぱい食べました。


「牛タン」

なんじゃこりゃ〜〜
うまいじゃないか〜
うますぎるじゃないか〜い
おお〜〜
たまらん〜
「うまい」を数十回連発ぅ〜

そして「トントロ」
なんじゃこりゃ〜
まじで美味しい〜
トントロを焼いている場所で
がっつりスタンバイして
かたっぱしから食べまくりました〜

全部、いいお肉でした。
普段食べられないでございますぅ〜

お寿司もありましたが、
夜は完全に炭水化物を抜いているので
我慢でございますぞ〜
お寿司大好きなのに〜
大きなお皿にいっぱい並んでるぅ〜
これ、半分はいけるな・・・

「うまいぞ、食べないのか」と
何度も聞かれ・・・
くぅ〜〜〜
食べたい〜
お寿司、大好きなんだから〜
我慢じゃぞ〜〜

それにしてもお肉
めっちゃめちゃ美味しかった〜

ご馳走様でございました

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:27| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

やっと晴れましたな!!

ずっと雨だったけど
やっと今日は晴れましたな〜〜

スポーツバッグは濡れるし
靴も・・・
なんせ傘がめんどくさい〜

いつも工場の端っこで濡れた傘を干していますが
工場の電気が消えてしまってから
干していたことを思い出し、
暗闇の中、怖い怖いと言いながら傘を取りに・・・
少々の雨ならタオルでもかぶってかえりますが・・・

昨日も一人できゃーきゃー言いながら
(何度繰り返したら気が済むんだ
暗闇に傘を取りにいって帰ってきたら
資材部さんが「音がするから何かと思った」と。

もうしわけございません〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:11| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171018 角田さんだったら(^^♪

自動販売機でコーヒーを買いましたら
缶の側面に大きく「当たり」と書いた
シールが貼ってありました。
そのシールをめくったら何かがあると
かいてありましたが・・・
こういうのあまり興味がなく・・・

でも、当たったよとみんなに報告してみましたら
なんだか興味がある人がいたので
コーヒーごとプレゼントしました
「優しい〜」と言ってくれました〜

角田さんのグッズが当たるんだったら応募するぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:01| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月17日

筋肉日記(マッスル日記)20171016 スクワット32レップス(^^♪

<今日のスタジオ>
バーベルエクササイズ 45分

新曲ですが、全部いい曲でございました
テンションもあがるでございましょう。

しかも動作が結構きつい感じで
完全にトレーニングでございました。

大好きな動きばっかりで
ほんと楽しかったぁ〜

特にスクワット32レップス連続は
効きますな〜

プレート1枚持ってのスクワットですが、
みんな2.5kgや5kg、すごい人は10kgの
プレートをもってスクワットしていますが、
私は・・・
1kg〜

インストラクターさんが見ているような・・・
気にしない、気にしない〜
とにかく、ほんとに来てよかったと思いました〜

汗が流れおちましたから〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:46| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171016 バーベル担ぐぅ〜

仕事が終わるのも遅かったし、
結構、雨も降っていましたので
ジムに行くのを迷いましたが、
今日は女性インストラクターさんの
バーベルエクササイズがあるぅ〜

でもそこは帰り道なので
分かれ道まで迷いました。
行くのか、行かないのか〜

やっぱり行かなくちゃ〜
週末のトレーニングで
まだ筋肉がいい感じなので
ここで追い込んでおかないと〜

マシンジムに入ると
インストラクターさんに会えました。
こんにちは〜

爽やかな笑顔をいただきました〜

やっぱり来てよかったぁ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:42| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171016 間違ってなかった!!

スミスマシンの使用予約時間を記入するボードで
先日、もめていましたから
スタッフさんに記入方法を聞きました👂

記入場所が2段しかないのですが、
一人目が上段に記入します。
次の人が2段目に予約します。
3人目の人は使用している人が終わるまで
待たなければなりません。

一人目が終わったとき
記入した時間を消します。
そして3人目の人が上段に書きます。

というわけで
自分の書いた時間を消せばいいだけなのですが、
上に書いてるからだとか下に書いてるからとかで
結構、文句を言っていました。
その人の言うことでは
使用している人は、常に上に書くのだと・・・

とにかく、私の間違いではなかったので
ほっとしたのでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月16日

筋肉日記(マッスル日記)20171015 ジムが臨時休館日・・・

美味しいモーニングも食べましたし
ジムに向かいますか〜

電車に乗ってと〜
てくてくてく
駅から歩いて10分ぐらいでしょうか。

ジムが入っているビルに到着すると
侵入禁止・・・
ロープが張られてありました。

え〜〜〜
うっそでしょう〜

張り紙がドアに貼ってあるようですが、
遠すぎて見えません。

ビルのメンテナンス・・・

うっそ〜ん
雨の中せっかくきたのに〜

というわけで、
いつものように確認無しで来てしまった私に
がっかりしたのでございます

他に出たいスタジオで
いい時間帯のものがないことが発覚し、

とっとと帰るぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:46| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする