筋肉日記(マッスル日記)20200608 腰痛で姿勢が・・・

最近、腰痛がひどくて・・・
湿布を貼って
だましだまし生活しておりますが

トレーニングもしていなくて
背筋の筋肉もなくなり
余計、姿勢が悪くなっているのが
自分でもわかります。

スマートフォンのしすぎて
猫背の人が多いのが目立ちますが
人の心配している場合じゃないのでございます。

ちょっとでも
トレーニングしとかなきゃ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/