2019年06月07日

筋肉日記(マッスル日記)20190607 久しぶりにいい汗(^^♪

今日は少し早く出勤してっと〜
雨だから普段よりも電車が
込み合うと思うし〜

そしてちょこっとだけ
早朝トレーニングでございます。
お久しぶりです〜

15分ぐらいですが
スクワットとランジ
背筋のトレーニング

結構な汗をかきました〜
やっぱりこうでなくちゃ〜

外は土砂降りだけど
気分が晴れました

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 08:02| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする