2019年02月14日

筋肉日記(マッスル日記)20190214 上手なスクワット(^^♪

バス停の長椅子の前で
スクワットをしている女性がいました。
お年寄りでございました。

なんときれいなスクワット。
杖をシャフト代わりに使用して。

あまりにもきれいなスクワットをしていたので
話しかけてみました。
すると、今さっき、病院で教えてもらったので
やってみているとのことでした。

教えてもらったとしても
ここまできれいなスクワットは
なかなか出来ませんよと。

やっぱり医療でも
スクワットは必要なのでございますね〜
頑張ってくださいと言って
お別れしました〜


私も下半身、鍛えておかないと〜


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする