2018年07月14日

筋肉日記(マッスル日記)20180710 ジムへ!!

ちょこっとだけ筋トレして
スタジオの前に並びました。

バーベルエクササイズのスタジオの最中ですが、
このインストラクターさんは時間超過しまくりの
常習犯です。
今回もスタジオに入れたのは開始5分前。
トイレに行ったり、水分補給できる
ぎりぎりの時間。
なぜ、こんなことを許しているのか・・・
他の支店ではありえませんから
お客さんが優しいのでございますね。
普通ならクレームの嵐でございましょう。

筋トレの前にどうしても汗を流したかったので
入りましたけど・・・
次回からどうするかな〜


<今日のスタジオ>

ボクシングスタイルのスタジオ 45分

今日は新曲で、知らない振りだらけでしたから
軽く動作だけ覚えることにしました。

斜め前にものすごい「はりきり女子」がいたので
自然に動きは小さくなっちゃいましたけどね〜

有酸素運動が終わったら
筋トレじゃ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする