2018年05月24日

筋肉日記(マッスル日記)20180523 フリーウエイト100レップスです!!

今週もフリーウエイトでございます〜

<今日の筋トレ>
フリーウエイト
20kg×25レップス×4セット

スタジオに入る前にマシンジムに
行ってみると〜
フリーウエイトがあいていました〜

しゃ〜〜
フリーウエイトだけでもやりますぅ〜


今日も100レップスできました〜


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:32| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする