2018年04月19日

筋肉日記(マッスル日記)20180418 フリーウエイト〜

平日にいつも行っているジムに行くのが
なんと1か月ぶりでございました。
筋肉日記で確認しました〜

おひさしぶりぶり〜

フリーウエイトがあいていたので
スタジオ入る前にやっときますか〜

<今日の筋トレ>
フリーウエイト
20kg×50レップス×1セット
20kg×35レップス×1セット

おお〜
筋肉が気持ちいいでございますぅ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:27| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする