2017年12月07日

筋肉日記(マッスル日記)20171206 フリーウエイト100レップスじゃ〜

ボクシングスタイルのスタジオにスタンバイしてっと〜
バッグを置いて場所取りですぅ〜
始まるまで時間があるので
ちょこっと筋トレ〜

<今日の筋トレ>
フリーウエイト
20kg×20レップス×5セット

今日もフリーウエイト
あげることができました〜

さあ、筋肉もあったまったし
スタジオ出ますか〜
 
マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする