2016年10月20日

筋肉日記(筋トレ日記)20161019 ひざが〜〜(T_T)

今日もバーベル担ぐ〜


<今日のスタジオ>

バーベル担ぐスタジオ 45分

45分や60分コースは
途中、プッシュアップがあるのです。
忘れていたのでございます
先日、膝を強打したことを。
傷はたいしたことないので
小さい絆創膏1枚でいいのですが・・・

ひざをついてプッシュアップを・・・
ああ〜〜〜
痛い〜〜
途中から左ひざを浮かせてっと〜

忘れてたし・・・

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:28| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする