2016年09月22日

筋肉日記(筋トレ日記)20160921 休日はボクシングスタイルのスタジオ〜

前日、やっとジムに復帰できました
そして、いい感じに筋肉痛。
引きこもろうかとも思いましたが、
動かない方がしんどい・・・

とにかく、一旦、外にでる
そして、モーニングでも食べながら
休日のスケジュールを考える。

いろんなジムの支店の
スタジオプログラムを見て〜

おお〜
ここがいい。
今日はバーベルはやめて
ボクシングスタイルのスタジオに出ますか〜
めちゃめちゃお久しぶりの支店です。

するとジムの最寄りの駅が
様変わりしていました。
うっそ〜ん
めっちゃきれいじゃないですか〜
帰りに寄ろうかな〜

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 30分

いやいやいや〜
めちゃめちゃ汗をかきました。
腰に負担がかからないように
ジャンプも無しで、
腰もひねらない。
それでも、汗びっしょり〜
あ〜
なんて気持ちいい〜


さあ、おいしいものでも食べに行きますか〜


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする