2016年08月04日

筋肉日記(筋トレ日記)20160804 ヘルシーですね〜

私の昼食を見て
「ヘルシーですね〜」って。
そうです
先日、きれいな筋肉を見させていただき、
心をすこ〜し入れ替えようと。
そう、意識することがとても大切なのです。

一気に変えてしまうと
プレッシャーがかかりますので。
今日は炭水化物なしの日とか〜

夜はがっつり変更〜
今のところ・・・

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:04| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする