2016年05月02日

筋肉日記(筋トレ日記)20160502 しばらくは・・・(ーー;)

ゴールデンウイーク直前の週がとても忙しくて・・・
今までに味わったことがない「腰痛」
体験してしまいました。

周りの人で、腰痛の人がたくさんいるから
トレーニングでも腰に負担がかかる動作は
いっさいしないことにしておりましたが・・・


しばらくはバーベル担げないかも・・・


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:36| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする