2016年02月08日

筋肉日記(筋トレ日記)20160208 やっぱりトレーニングはいいですぅ〜

テレビで
「トレーニングしていると体力がついて、へたばらない」
って言っていました。
そうなんですよ
多分、トレーニングをしていなかったら
今回の仕事を乗り越えることが出来なかったと思います。

でも、機械が出荷したとたんに
ばててしまったのは反省しなければなりません
「無理しちゃいけない」っていう
お言葉を頂いておりながら・・・

最後まで体力が持ち、
そして気が抜けてもダウンしないように
トレーニング続けないと〜


メリハリつけて仕事とトレーニングを両立しますぅ〜


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:11| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする