2016年01月06日

筋肉日記(筋トレ日記)20160104 帰ってまいりました〜

お寿司を食べてテンションあがったところで
バーベル担ぐ〜

実は・・・
1件目で行ったジムの支店に
舞い戻ることにしたのでございます。
午前中のバーベル担ぐスタジオと
夜の部はインストラクターさんが違います。
インストラクターさんの指導がお二人共、
いいのでございます

午前中、筋トレしていたスタッフさんが
勤務でマシンジムにいて。
目を丸くしていました
「戻ってまいりました〜」



<3件目のスタジオ>

バーベル担ぐスタジオ 30分
チューブを使う筋トレのスタジオ 30分

今日はスタジオ三昧すると決めていたので
もう一つ、苦手な筋トレのスタジオに
思い切って出ることにしました。
いつも、バーベル担ぐスタジオ出たら
とっとと帰っていたので、
「すぐ帰っちゃうんですね」って
残念そうに以前言われたことがあります。
だって〜
このスタジオとってもとっても苦手なんですもの

気合だ〜
多分、相当変な顔になっていたと思います。
私、全身に気持ちが出やすいので。
体力はまだあったのであとは気力だけで〜
オプションを説明してもらえたので
軽い動作の方でやりました。
それでも、へっとへとなのです

でも、終わったあとは達成感があるのです。
そして〜
お風呂〜
湯船は完全に貸切でございました。
気持ちいい〜

暑いから夏のような格好で帰ったのでございます。
夜風が気持ちよすぎる〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね👀
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 08:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする