2015年12月17日

筋肉日記(筋トレ日記)20151215 頑張りましょう〜

マシンジムでジム仲間のダンディさんと会いました。
「平日、珍しいですね」って声をかけてくれました。
やっと来れました〜
「頑張りましょう」って〜
はい〜
頑張る〜

<今日のスタジオ>
ステップ台のスタジオ 30分
チューブを使う筋トレのスタジオ 30分
バーベル担ぐスタジオ 45分

ステップ台のスタジオでは
いつもはステップ台を横にして使うのに
いきなり縦に使うようで。
え〜
ほっそほそのステップ台を縦に使うのは
とっても苦手でございます
回るんだ・・・
きっとくるくる回るんだ・・・

やっぱり・・・
めちゃめちゃ回りました。
汗だく〜

次のチューブを使う筋トレのスタジオまで
時間がたっぷりあったので
筋肉日記を書くことに。
するとせっかくあったまったからだが硬直。
この時間がもったいないよね〜
さっき、ダンス系のスタジオに誘われたけど
きっぱりとお断りしました。
心が折れますから・・・
ごめんね〜

でも、体を動かしていないといけないんだよね本当は。
マシンジムもお客さんがいっぱいだったし・・・

筋トレのスタジオは苦手ですが、
バーベルを担ぐスタジオに出るまでには
体が動けるようにしとかないと。

そして、バーベル担ぐスタジオ〜
キャー、相変わらず楽しい〜〜
ランラン〜

テンションがあがりました〜
今日も楽しいスタジオをありがとう〜

そして、この勢いで夜中、帰りました〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする