2015年10月15日

筋肉日記(筋トレ日記)20151015 決意を新たに〜

スタジオばかり頑張ると
トレーニングがおろそかになります。
トレーニングするジムを変えていこうと
思っております。

好きなスタジオに出て
そのあとの筋トレ・・・
と思っていましたが、
最近の曲の構成があまりにもきつく
スタジオに出たあとの筋トレが
まったくできません。
「体をあたためる」というレベルでは
なくなってきております。
スタジオに出る日は筋トレは出来ないということで
トレーニングの曜日と場所を
また、一から考えなおそうと思います。
有酸素運動もどんどん増やしていこうかと。

これから、また忙しくなりそうです〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね👀
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:06| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする