結構ヘトヘトでしたが、
今日もジムかけもちする〜
＜１件目のスタジオ＞
バーベル担ぐスタジオ 45分
＜２件目のスタジオ＞
バーベル担ぐスタジオ 60分
チューブやプレートを使う筋トレのスタジオ 30分
ボクシングスタイルのスタジオ 60分
＜今日の筋トレ＞
フリーウエイト
20kg×20レップス×2セット
勢いで家を出ましたが
カフェ
で待ったりしている間に睡魔が・・・
まあ、前日も頑張ってしまったから
仕方ないのですが。
さすがの私も体が・・・
でも、バーベルだけはどうしても担ぎたくて。
２件目のバーベルが終わったら帰ろうかな〜
なんて・・・
まあ、帰れなかったのは言うまでもありません〜
マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
