2015年07月27日

筋肉日記(筋トレ日記)20150726 スミスマシン45kg〜

ヘロヘロになりながらも
マシンジムに行ってみましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
スミスマシンがあいてる〜るんるん
気合だ〜exclamation×2


<今日の筋トレ>

スミスマシン
45kg×5回×5セット

パンプアップ〜

児嶋鉄工所ホームページも見てね マッチョ田口目
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:22| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする