もっとも苦手なストレッチのスタジオに出るために
いい時間にあるジムの支店を探して行きました
スタジオに入るとまだお客さんが来てなくて。
いい感じ〜
と思っていたら・・・
どんどんお客さんが来て
狭いスタジオは満杯になりました。
え〜
もう退散したい〜
こんな多いの苦手なんですけど〜
でもこのあとのストレッチのスタジオに出るために我慢我慢。
昼間の時間帯なので私より年配の方ばかりで。
夜の部にはありえない指導の仕方。
しんどかったら休んでもいいですよ〜って。
夜の部だったら頑張って体を動かし続けてくださいと。
目に入ってくる人たちはみんな途中で休憩をしていました。
無事、スタジオが終わったとき
汗びっしょりでした
私でも調度いい感じのきつさでしたから。
それからついにストレッチのスタジオ。
最初から私の苦手な足を広げるという動作を
すると予告があり、泣きそうでした。
無理〜
あ〜、決心してきたのにほんと心が揺れました。
スタジオ出ちゃおうかな・・・
今なら間に合う・・・
なんて自分との戦いでございました。
始まってしまいました
覚悟を決めて
まずはお相撲さんのストレッチというのをしました。
これが結構きつくて、途中休憩する人も。
きつい、きつすぎる。
痛いよ〜
なんとか20分持ちこたえましたが
心ががっつり折れました。
やっぱり苦手だ〜
でも、ますます硬くなる私の体。
これでは絶対にいけないのです。
続けなくちゃ〜
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