2015年06月09日

筋肉日記(筋トレ日記)20150608 3つ出ましたね〜

前日にスタジオ5つ出たので今日は完全休息日と
決めていました。
会社にトレーニンググッズを置いて・・・
でも、思ったより体がなんともないし。
いけるかな〜わーい(嬉しい顔)
やっぱりジムに行きますぅ〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 30分
チューブを使う筋トレのスタジオ 30分
(この間にスミスマシン50kg達成)
ボクシングスタイルのスタジオ 45分

スミスマシン50kgあげたあとの
ボクシングスタイルのスタジオは
テンションもあがっているしグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
力を出し切りましたexclamation×2
気分爽快です〜

サポートしていただいたスタッフさんに
「お客様の声」という用紙に感謝の気持ちを
記入して投函することにしました。
ほんとに嬉しかったからわーい(嬉しい顔)
サポートは一切しませんというジムの支店もありますがく〜(落胆した顔)
するなら有料でとはっきり言われたこともありますもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
なのに、お忙しい中、私のサポートを
快く引き受けていただきました。
この感謝の気持ちをもっとちゃんと伝えたくて。
ジムのフロントで一生懸命書いていたら
今日出たスタジオのインストラクターさんが
声をかけてくれました。
「今日、3つスタジオ頑張りましたね」
あれ?
そう言えば・・・
3つとも同じインストラクターさんでした目
インストラクターさんもすっごい体力ですよね〜

私も絶好調ですぅ〜手(チョキ)わーい(嬉しい顔)

児嶋鉄工所ホームページ及び社員ブログ、製造ブログも見てね目
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:09| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする