2015年06月01日

筋肉日記(筋トレ日記)20150531 今日もフリーウエイト〜

スタジオに入る前にフリーウエイトをしている人を
見ていると、フリーウエイトにプレートをつけて放置したまま
ダンベルで他のトレーニングをしていました。
あきらかに他の人が順番を待っているのにふらふらダンベルコーナーがとても狭いので
回りの人のことを常に考えながら
トレーニングしなければなりませんexclamation×2

結局、自分でプレートをはずすことなく
立ち去ってしまいました。
次に待っていたのが女性で
その大きなプレートをはずせなくて
スタッフさんにお願いしていました無料
私もよくスタッフさんにお願いします。
重いプレートを無理に持ち上げて
怪我でもしてはいけませんから。

私もマナーを守りながらトレーニングしようと思いますわーい(嬉しい顔)

児嶋鉄工所ホームページ及び社員ブログ、製造ブログも見てね目http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:14| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする