2015年04月06日

筋肉日記(筋トレ日記)20150404 50歳以上の方がするような・・・

ダンベル体操っていうスタジオを見つけて目
以前から気になっていたのでスタッフさんに
聞いてみました耳

軽いダンベルを使ってダンベルカール等を
しているのだと。
面白そうだね〜るんるん
「50歳以上の方がされるようなゆっくりのスタジオですよ」って。
私だって50歳超えてますけどと言うと
スタッフさんがめちゃめちゃ驚いていました目目目
どちらにしても私には物足りないでしょうと。
でも、そのインストラクターさんの
きれいなフォームが見ていたいと思いました。

一度出てみようかな〜わーい(嬉しい顔)


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posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする