2015年03月24日

筋肉日記(筋トレ日記)20150323 インストラクターさんのおたけび〜

前日に頑張るとなかなか体が戻らないので
この曜日はお休みすることが多く。
しかも仕事が忙しかったりして帰りが遅くなって。
でも今日は大丈夫〜るんるん
お取引先様とタケちゃんと楽しいひと時をすごして
テンションあげていきましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

この曜日はすっごい筋肉のスタッフさんがおります。
脱いだらわかるという感じじゃなく
もう、すぐにごっついとわかります。
いいないいな〜わーい(嬉しい顔)
あんな感じになりたい。
人目でごっついってわかる感じ〜

そしてスタジオへ〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 60分

インストラクターさんは女性ですが
ボーイッシュな感じで、かなり鍛えております。
筋肉がモリモリとなっています。
限界ぎりぎりの重りで指導します。
ずっとおたけびをあげていました。
お客さんにもそいうひとがいて
結構にぎやかなスタジオです。
追い込みますな〜わーい(嬉しい顔)

私はスタジオ内では軽い重りでしかしないのですが
それでも60分終わったときは結構二頭筋が
パンプアップおきていたりします。

叫ばないといけないくらいの重りでやってみようかな〜わーい(嬉しい顔)
なんてね〜


児嶋鉄工所ホームページ及び社員ブログ、製造ブログも見てね目
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:24| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする