2015年03月19日

筋肉日記(筋トレ日記)20150318 今日のスタジオ〜

大雨雨雨雨の中、今日はどうしてもジムに行く〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
前日のアクシデントでいけなかったから。
ということで、仕事が終わってからすぐに
ジムに向かいました〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
どんだけ〜っていうくらいの雨で。
普通ならまっすぐ家に帰りたくなるくらいですけどふらふら

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 60分

あまり出たことがないインストラクターさんでした。
うわさによるとあまり体力がないから
全部の動作をしないと聞いていました耳
なるほど〜
バーベルを置いたままスタジオ内をうろうろダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
説明だけしたりして。
インストラクターさんで体力がないなんて・・・
一緒に鍛えましょうexclamation×2

絶対に私より歳は若いでしょうわーい(嬉しい顔)
 
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posted by 田口 at 12:08| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする