2015年03月16日

筋肉日記(筋トレ日記)20150315 今日のスタジオ〜

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 60分

先週、お休みしたので2週間ぶりのスタジオるんるんるんるん 
曲も少し変わっていて新鮮な動きがあったりして。
すっごいテンションあがりましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
やっぱりこのインストラクターさんのスタジオ
めちゃめちゃ楽しい〜わーい(嬉しい顔)
いつもなんだかんだあって平日に行けてないしもうやだ〜(悲しい顔)
今週こそは行かなくちゃ〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

今日はスタジオ終了後、次のスタジオ・・・
と思ったら、ものすごい脱力感・・・がく〜(落胆した顔)
こんなときは無理せず帰ることに。

昨日、トレーニングしすぎたかな〜ふらふら

児嶋鉄工所ホームページ及び社員ブログ、製造ブログも見てね目
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:18| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする