2014年12月22日

筋肉日記(筋トレ日記)20141222 かなりのパンプアップ

おとといの超筋トレがかなり効いていて
今日はがっつり筋肉が肥大しておりますわーい(嬉しい顔)
最近、ちゃんとトレーニングできているなと実感します。
今日も製造部ヤギちゃんに筋肉チェックしてもらいましたが
三頭筋がきていると〜手(チョキ)
プルオーバーのおかげでしょう。
背筋もがちがちですexclamation×2

今日着ている服はもうだめですブティック
きつくて腕の血が通わない感じ。
痛いよ〜もうやだ〜(悲しい顔)

ゆったりした服、買いに行かなくちゃダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

児嶋鉄工所ホームページ及び社員ブログ、製造ブログも見てね目
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:58| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする