筋肉日記(筋トレ日記)20141219 やっと筋肉が落ち着きました

超筋トレをした日からずっと上半身の筋肉が肥大しており、
ガッチガチでしたが、本日やっと落ち着きました
でも、下半身はまだ落ち着きません。　
スタジオでの追い込みが、かなり効いております。
今までこんなことなかったのに。
いい感じでしょう
上半身も下半身も同時にトレーニングできていますから。

筋肉が落ち着いたところで
今日は追い込みますか〜

児嶋鉄工所のホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/