2014年12月18日

筋肉日記(筋トレ日記)20141217 48時間後のパンプアップ

あまりにも筋肉肥大を感じるので
今日また筋肉チェックを職長ヤマシンさん
してもらいました。
二日前のトレーニングで、今日パンプアップが
おきているということはどういうこと?
「トレーニングが足りなかったのでは?」
とヤマシンさんexclamation×2
ほんとに?

誰か教えてください〜

児嶋鉄工所のホームページも見てね
目
http://kojima-ironworks.co.jp/

posted by 田口 at 18:06| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする