筋肉日記(筋トレ日記)20141214 白ごはん我慢してお肉だけ〜

スタジオ４つ出て、超筋トレしたので
お肉を食べに行きました
そして、有言実行。
「白ごはんはしばらく我慢します」と宣言して
ステーキとシチューだけにしました。
お腹がすいていたので一気に食べました。
すぐに帰らないと
トレーニングして美味しい物食べたら
睡魔が襲ってくるので。
あ〜、ここですぐに寝たい。
「布団持ってきてここで寝たらいいですよ」と
冗談を飛ばしてくれる店員さん。
電車の中で爆睡しないように

とっとと帰ります〜

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