目標のスミスマシン50kgとダンベルベンチプレス20kgは
このままのトレーニングスケジュールで
上げれるようになるのかと考えておりました。
すると
「集中しているんですか」って
綾野剛似のインストラクターさんが
声をかけてくれました。
悩んていることを訴えてみました。
「大丈夫ですよ、目標達成できますよ」って
言ってくれました。
ありがとうございます
そう言ってもらえて頑張ることが出来ます。
来年の大きな目標に向かって頑張る〜
児嶋鉄工所のブログも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
