2014年12月08日

筋肉日記(筋トレ日記)20141207 今日のスタジオ〜

こんにちわ〜るんるん
今日も元気にやってきました〜ダッシュ(走り出すさま)
スタッフさんにご挨拶してっと。

<今日のスタジオ>

ウェストを引き締めるスタジオ 20分
ストレッチのスタジオ 20分
バーベル担ぐスタジオ 60分
チューブや重りを使う筋トレのスタジオ 30分

私はほんとに体が硬いのでストレッチのスタジオは
苦手でございますふらふら
苦手だからこそやらなければと頑張って出ています。
いつもがっちがちなので気にしているのか
体が柔らかくなった夢を見てしまいました目
ストレッチのインストラクターさんに言うと
夢をほんとにしてくださいと。
インストラクターさんはこの春就活で退職されるから
間に合わないな〜なんて言いながら、やっぱり
やらんとあかんかな〜なんて気にしていました。
すると・・・
衝撃的な一言が。
本日のストレッチのときのインストラクターさんの言葉。
「僕は体かたいからできませんけどね」って。
なんですと〜ちっ(怒った顔)
びっくりした〜がく〜(落胆した顔)

バーベル担ぐスタジオでは、また私のだ〜い好きな
曲をかけてくれました。
テンションマックス〜
ありがとうございますぅ
そしてラストのあのきっついきっついステップ台の
大ジャンプあせあせ(飛び散る汗)
頑張りました〜
それにしてもきつすぎる・・・もうやだ〜(悲しい顔)

よってラストの筋トレのスタジオはヘロヘロなので
ございます。

今日も一日頑張ったから、お肉です〜手(チョキ)

児嶋鉄工所のブログも見てね目
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする