2014年09月17日

筋肉日記(筋トレ日記)20140917 広背筋のトレーニング

ずっと後ろ側の筋トレが出来ていませんでした。
ここ1か月ぐらいすっごい意識して背中の
トレーニングをしています。
でも、基本的に後ろ側のトレーニングって苦手ですふらふら
でも、やらなければ・・・
筋肉もりもりの背中になりたいのですexclamation×2

さあ、今日も仕事のあとのトレーニング
行きますから〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 12:32| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする