2014年08月21日

筋肉日記(筋トレ日記)20140820 スミスマシンが・・・

初めて行ったジムで2つスタジオに出た後
筋トレをすることにしましたグッド(上向き矢印)
ダンベルベンチプレス16kgを何セットもやって。
仕上げにスミスマシンを。
あら〜
なんですかこれはexclamation×2
シャフトの遊びが大きすぎてぐらぐらです。
危ないです。
せっかくいい感じの筋肉なのに。
スタッフさんにお知らせしましたが、
多分、スミスマシンを使ったことないと思います。
こんなぐらぐらなシャフトふらふら
私が次回来る時までに修理してほしいな〜
なんて心で叫びましたけど。

諦めて帰りました〜電車
posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする