2014年08月16日

筋肉日記(筋トレ日記)20140815 角田さんのブログで感動です

知性あふれるブログで、いつも感動します。

トレーニングの内容もすごすぎますわーい(嬉しい顔)
失神してしまうのではないかというほどのトレーニング。
自分の甘さを痛感します。

怪我に注意しながら、自分で追い込む。
少しずつテンションをあげないとグッド(上向き矢印)
一気にやってしまうとほんとに怪我につながる。

角田さんのブログを読んで
モチベーションを保ちながら頑張ろうと決意しましたexclamation×2

充実した毎日でございますぅ手(チョキ)
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする