しかもテンションあがりすぎた上に
帰りも遅くなったので、疲れていたのでしょう。
爆睡しました
この曜日は筋肉休息日と決めていますので
トレーニンググッズは持っていきません。
持っているとジムに行きたくなるのです。
行けるかも〜なんて行くと
あとで大変なことになるので。
休むときは休む。
やっと今のトレーニングスケジュールに
体が慣れてきました。
いい感じです
先日行ったジムのトレーニングのおかげで
めちゃめちゃモチベーションアップしております
トレーニングしたくてたまりません。
この夏、もっと大きくなるんだ〜
