2014年08月09日

筋肉日記(筋トレ日記)20140808 今日のスタジオ〜

間に合った〜
暴風雨雨台風に見舞われながらジムにたどり着きましたダッシュ(走り出すさま)
傘をビニールに入れてと。
びしょびしょになりました。
ジムはすいているかと思いきや普段通りでした。
特にマシンジムを見ると満杯で目
トレーニングに台風は関係ないですから。

本日ラストのスタジオ〜
しばらくジムに行けてないから
ストレスがかなりたまっているので
発散しなければなりませんexclamation×2

<今日のスタジオ>
超ハードなエアロビのスタジオ 45分

ちょっと食事レストランをしていったので
お腹は重かったですが。
めちゃめちゃ飛び跳ねました〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

あ〜
楽しかった。
スタジオが終わってぼーっとしていると
インストラクターさんが声をかけてくれました。
台風台風台風台風の中、ありがとうございましたって。
いいえ〜
こちらこそ楽しかったですから〜るんるん
posted by 田口 at 10:03| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする