2014年07月22日

筋肉日記(筋トレ日記)20140720 いつもよりスタジオ1個増やしたけど・・・

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 60分
チューブを使う筋トレのスタジオ 30分
ボクシングスタイルのスタジオ 60分


いつもはスタジオ2つと筋トレにしておりますが
お友達に誘われてボクシングスタイルパンチのスタジオに
出ました。
これに出ると筋トレをする気力がなくなるから
いつもやめておりました。
今日は体力的にも、精神的にも行ける気がしてるんるん

ボクシングスタイルのスタジオ60分間
テンションあがったままでしたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

一旦休憩して筋トレ〜
カフェでコーヒー喫茶店飲んでと。
時間が無い方が眠気がこないからいいかも〜わーい(嬉しい顔)
 
posted by 田口 at 12:28| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする