2014年03月28日

筋肉日記(筋トレ日記)20140327 筋トレ日記書きまくり〜

マシンがすくまで2時間時計ほどあります。
筋トレをみていてくれる目スタッフさんがいるので
それまで筋トレ日記メモを書くことにしました。
この作業が楽しくて2時間あっという間ですわーい(嬉しい顔)
おおまかな日記は毎日書いておいて、
その日の出来事を思い出しながら書き加えて行きます。
全部手書きなので、4月分を作成したりして。
こういう時間を有効利用します。
ジムのフロアがとても居心地がいいので
80円のホットコーヒーを飲みながら〜喫茶店

一人反省会をしたりしています。
そしてトレーニングのフォームが不安だったり
するので、スタッフさんにこれを聞こうとか耳

まだ曜日ごとのしっかりしたトレーニングメニューが
きまっていないので、場所や時間等を考えたり。
とっても楽しいのでするんるん

あっという間に2時間たったので
トレーニング開始しますか〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:21| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする