2014年02月14日

筋肉日記(筋トレ日記)20140213 手首どうですか〜

スタッフさんも最近怪我をして、手首が痛々しい
感じでしたふらふら
私もコブラストテープを貼って、もう1年ぐらいになりますが、
いつも心配してくれています。
以前に手首の筋を痛めたときも1年以上はかかりました。
トレーニングも全部やめても・・・
だから、今回はトレーニングしながら治すことにして。

コブラストテープを貼っていると、手首が楽です。
今、バネ指でもあるので、左右痛々しい感じには
なっていますけどもうやだ〜(悲しい顔)
仕事中はパソコン入力するときに
痛いよ〜なんて言ってますけど、
トレーニングになると、痛みをあまり感じません。

昨年も冬の間、バネ指が治りませんでしたので
早く、春が来ないかな〜と思っています。

ご心配いただきありがとうございますぅ 
posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする