2014年02月11日

筋肉日記(筋トレ日記)20140209 背筋に張りが・・・

きましたよ〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
ワンハンドダンベルロウと、ハイプーリー背中バージョン
広背筋がきてますexclamation×2
めちゃめちゃ気持ちいいですわーい(嬉しい顔)
ついでに、あれだけ追い込んだから三頭筋
いい感じです。

広背筋、鍛えま〜するんるんるんるん
posted by 田口 at 10:02| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする