2014年02月03日

筋肉日記(筋トレ日記)20140202 スタジオ4つでへとへとです

<今日のスタジオ>
ウエストを引き締めるスタジオ 20分
ストレッチのスタジオ 20分
バーベル担ぐスタジオ 60分
チューブや重りを使う筋トレのスタジオ 30分


以前はこのあとボクシングスタイルのスタジオ60分に
出ていましたが、体調を見ながら出たり出なかったりしています。
このあとの筋トレがきつくなりそうだったら、無理だなってふらふら
ボクシングスタイルのインストラクターさんは
いつもトレーニングを見てくれるのですが目
スタジオに出ないこと、ほんとに申し訳ないと思っています。

ウエストを引き締めるスタジオやストレッチも
お客さんが増えてきて、新しいお客さんは後ろに行きたいと
言うもので、いつも私が指名されてインストラクターさんの
真ん前にがく〜(落胆した顔)
今日も、名指しで・・・
わかりました〜もうやだ〜(悲しい顔)
でも、あまりにも近いので恥ずかしいじゃないですか〜ふらふら

バーベル担ぐスタジオもインストラクターさんの要望で
インストラクターさんの真ん前ですから。
「そばにいてほしい」って〜
私、へたくそなのに・・・

とうわけで、今日は4つのスタジオに出て
一旦外出して食事に行きました〜



posted by 田口 at 12:43| 大阪 🌁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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