2013年12月27日

心に余裕を・・・

言ってはいけない言葉がありますふらふら
この状況でその言葉をその人に言いますか?
ということを言い放つ人がいます。
私の頭の中に、人にそういう言葉を浴びせかけるという
認識がなかったのでその話を聞いたとき耳
びっくりしました目

そういう言葉に振り回されないようにしなければ
なりません。
トレーニングをし始めてから、心に余裕のある人と
たくさん出会いましたハートたち(複数ハート)
あの人ならこういう状況に出会ったときこうするんだろうなと
思うようになりました。
私の尊敬している人は、いつも私に対して心に余裕を持って
接してくれます。

それから、ストレスをちゃんと発散しておかなければなりません。
そして、癒される空間が必要です。
そうすると心に余裕ができます。

私の場合は、筋力トレーニングと美味しいものを
食べることでしょうレストラン
posted by 田口 at 12:10| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする