2013年12月21日

筋トレ日記 20131221 ダンベル教えてくれたスタッフさん

いつもマシンジムにいてくれて、
ダンベルのトレーニング方法を教えてくれたスタッフさんが
今日はいませんでした。
聞いてみるとプールの後片付けをしていると。
いろいろシフトが変わるんですね〜

フロントの人が「プールを覗いてみますか目って
言ってくれたのでお言葉に甘えて。
え〜、そこのドア開くんだ〜
びっくりしていると、そのスタッフさんが
来てくれましたダッシュ(走り出すさま)
新しいダンベルのトレーニング方法があると
言ってくれました。
私のために調べてくれているみたいで
ほんとにありがとうございますexclamation×2
次回、マシンジムで会ったときに教えてくださいと
お願いして帰りましたダッシュ(走り出すさま)

腕の筋肉一つ一つのトレーニングが
できるようになって、ほんとに楽しいでするんるん
posted by 田口 at 12:39| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする