2013年11月22日

筋トレ日記 20131119 スタッフさんの筋肉が・・・

三頭筋のトレーニングを教えてくれたスタッフさんが
二頭筋と三頭筋の箇所を説明してくれるときに
すごい筋肉だと気が付きました目
あ〜、こうなりたい!
イメージトレーニングって必要ですよね。
ボクシングスタイルのインストラクターさんも私の理想とする
上半身ですから。
ぴちぴちのTシャツを着ているときは、振りを見ないで
大胸筋を見ていたりして目
ごめんなさい〜
来年の夏こそは、ぴっちぴちのTシャツ来てめちゃめちゃ
カッコよく見えるようになりたいわーい(嬉しい顔)

頑張りま〜す



posted by 田口 at 15:12| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする