2013年10月17日

筋トレ日記 20131017 MYダンベルを・・・

お昼休みに取引先の人が来て、私のダンベルを貸してほしいと。
約17kgの重さにして、持って行きました。
様子を見に行ってみると目、これで何回アームカールできるか
他の人たちと競うということで。
みんなでやってみました。
当然、私は無理ですけどねふらふら

みんな1〜3回あげるのが精一杯でした。
今、腕相撲をしたりしてみんなで盛り上がっているようです。
上腕二頭筋がすごいからって腕相撲は強くないみたいです。

お昼休みは筋トレの話でめちゃめちゃ盛り上がりましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
楽しかった〜
わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 15:02| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする