筋トレ日記 20131017 ＭＹダンベルを・・・

お昼休みに取引先の人が来て、私のダンベルを貸してほしいと。
約17kgの重さにして、持って行きました。
様子を見に行ってみると、これで何回アームカールできるか
他の人たちと競うということで。
みんなでやってみました。
当然、私は無理ですけどね

みんな１〜３回あげるのが精一杯でした。
今、腕相撲をしたりしてみんなで盛り上がっているようです。
上腕二頭筋がすごいからって腕相撲は強くないみたいです。

お昼休みは筋トレの話でめちゃめちゃ盛り上がりました
楽しかった〜