2013年05月31日

筋トレ日記 20130530 30年来のお友達のベンチプレス始めます

ずっとジムをお休みしていたお友達が
やっとエンジンかかりましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
いつもお友達の刺激を受けてジムを続けることが
できておりましたので、復活することを祈っていました。
また以前のようにランニングを始めたりして
やっぱり速度や持久力が落ちていることがわかり、
これから元のスピードに戻るよう頑張るって。
よかったぁるんるん
また、一緒に頑張れるね。
しかもベンチプレスも始めるって。
前回は込み合っていて使えなかったみたいですけど。
筋肉も競争できるねるんるんるんるん
いつか、ベンチプレスをサポートしあいましょうわーい(嬉しい顔)
いいね、いいね〜
まさかベンチプレスするようになるとは。
負けませんよ〜パンチ

本当に男性は筋肉がつきやすいので、一気に
追い抜かれそうですがく〜(落胆した顔)
とにかく手首を治して筋トレできるようにしたいですわーい(嬉しい顔)

待っててね〜
posted by 田口 at 12:48| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする