2013年04月09日

筋トレ日記 20130409 手首の痛みが和らぎました

ゴールドジムのトレーナーさんの言うことを聞いて耳
ジムから帰ったあと、氷で手首を冷やしました。
そしたら、痛みが昨日より和らいていて
変な角度にしても痛くなくなりましたるんるん
もう少しな感じがしますexclamation×2

やっぱりお医者さんみたいです。
すごいですねハートたち(複数ハート)
完治したらゴールドジムに行きたいと思います。
焦らずゆっくり、でも本気でトレーニングします。
手首のバンドはずっとしようと思ってます。

早く良くなりますように。
posted by 田口 at 17:42| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする