2013年04月04日

筋トレ日記 20130403 超きつかったスタジオ

今日も有酸素運動の日

滅多に行かないジムに行きました。
約1年ぶりくらいに行ったのに、
インストラクターさんが私を覚えていてくれましたるんるん

次のジムへ移動しました電車
スタジオの指導、二回目のインストラクターさんのスタジオに
でるためです。
まだ二回目なのでドキドキすると言っていました。
がんばって!大丈夫だから!

自分では納得いかなかったみたいで、すごく
悔しがって反省していましたバッド(下向き矢印)
その気持ちは大切ですよ。
向上心がありますね。
大丈夫、きっといインストラクターさんになれますexclamation×2

ジムの人はみんな本当に頑張り屋さんです。
応援したくなります。
多分、お客さんもみんな同じ気持ちでしょう。

ホットして帰ろうと思ったら、次のスタジオの
インストラクターさんが、私の顔を覗き込みました目
次のスタジオも出ますよね。というアイコンタクト。
はい、出ますもうやだ〜(悲しい顔)
そして、ラストのスタジオはどうしようかと迷って
インストラクターさんに聞くと
「簡単、簡単、そんなにきつくないし」
出ることに・・・
ペットボトルに水を補給しに行こうとスタジオを
出たとき、顔見知りの人が声をかけてくれました。
今から出るスタジオのことを聞きました。
次の日に影響するぐらいきついと・・・
え〜、インストラクターさんはきつくないって。

めちゃくちゃきつくて、今までで一番きつかったのでは
ないかというくらいでしたもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
スタジオ終わったあと、インストラクターさんに
「うそつき〜」と叫ぶと
大笑いしていましたわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
ふらふらで帰りましたふらふら
posted by 田口 at 17:41| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする