2013年02月23日

筋トレ日記 20130222 森野祐治さんの腹筋目指します

今日は有酸素運動の日

残業してからジムに向かいましたダッシュ(走り出すさま)
いつものようにレストランであつあつオニギリを
食べてからレストラン筋トレ日記を書きましたメモ
反省の意味で日記本を読み返してみました。
やっぱり食事がまだだめですふらふら
いろんなものを我慢しているつもりですが
もっとストイックにならなければ。

そういえば先日筋トレをする場所にしようとしている
ジムに行ってスタッフさんと話しているとき、
「ストイックですね」って言われました。
うれしい言葉ですねるんるん
後日、スタジオに入って水分補給のときに
ドアの向こうを見たら、そのスタッフさんがにっこり
笑ってくれました。覚えていてくれたのですね。

そうこうしているうちにスタジオの時間時計がやってきました。
スタジオに向かっているときに、筋肉量を競い合っている
スタッフさんに会いました。
先週は仕事で来れなくてごめんなさいとお話したあと
「先週、落ち込んでいました」というので話を聞くと、
スタジオのインストラクターをするための試験があって。
それが不合格だったと、悔しがっていましたふらふら
でもその悔しい気持ちが大切なんです。
次の試験はいつかと聞いて、それまでまた練習しないとねと
励ましました。
合格したらスタジオ出るから〜
がんばれ〜こうやってみんな一人前になっていくんですね。
もうインストラクターさんとして出来上がっている人も
最初はこういう悔しい思いをたくさんしながら
今があるんですね。
だからがんばってexclamation×2
いつかあのころが懐かしいね〜なんて話そうね。

筋肉モリモリのインストラクターさんのスタジオに出て
プッシュアップでパンプアップ少しおきて。
筋肉も気持ちよく、そして癒されました。
posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする