前日はスタジオ三昧だったので今日は筋トレに変更。
今日はすいているだろうと意気込んでいきました
がらがらです
ついでにスタッフの人も少なくて。
結局スミスマシンはできませんでしたが、マシンは使い放題でした
そしてクールダウンにバイクを漕ぎました。
久しぶりにしていたら、いけずのスタッフさんがやってきて
勝手にレベルを上げていきました
軽い感じでやっても効果がないから・・・
30分漕いだら汗だくでした
ありがと、スタッフさん
そのバイクが気に入ったので次回も漕ぎたいと思います。
お気に入りのＢＯＡの曲を聞きながら・・・
帰りにケーキでも買って帰ろうと思いましたが、
我慢しました。
ケーキが高すぎるわ
25日の方が安いかな〜
なんて誘惑に負けそうな気がします。
帰りはなるべく遅くしてケーキの無い時間
に帰らなければ。クリスマスイブだというのに、常連さんがいました。
お互いに頑張りますよね〜
お休みだから昼間のスタジオたくさん出たと言っていました。
うらやまし限りです。
私たちはもちろん仕事です。
しかも超忙しくて残業でした
